一、心情不好抑郁的说说
1、你们有没有那种一大早起来就心情不好，没有原因的，就是不太开心。
2、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
3、我觉得你很不错了，能在平台上写下你的心得、你就不是病人、只是压力没处释放，有点过于深沉而己。想让自己变得快乐点？多和朋友聊聊天，说说心里话，多看点搞笑的视频，多看平台上男神、女神的正能量文章！把你每天的心情、用日记的方式分享给大家，你会很快的发现，自己变得更强大，更优秀！祝你天天开心(玫瑰)(玫瑰)
4、一个人的时候，会时常想你想着想着就会泪流满面。跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。
5、为情，为爱，为钱，为官司，为委屈，为情仇，为失意，为事故，为失去亲人，为家庭分裂，等等。
6、白天就像个傻子一样笑，晚上就是个抑郁的怪物，不知道是谁的这句话，真的走进心里了。不想再这样下去了，看着抖音视频里一个个走心的视频越发的……睡吧，起床又是新的一天了。
7、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
8、众人欢天喜地时的孤独，最是寂寞。
9、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
10、最想的是望着那一点光，才能不被抑郁拽走，直到夜幕掩盖了思绪，才能在匆忙里感受苦涩的自己。
11、1是我，强行留下了你的人，却留不住你的心。
12、20从那以来在工作上遗忘帮助无奈，无奈也帮助遗忘。但是遗忘和无奈很少一起出去玩，因为绝情对无奈的看管，我们在一起的时间就是在上班的时间。即使这样遗忘和无奈也是很开心。
13、我们无法阻止命运从我们手中夺走东西，但是，我们可以选择珍视我们从生活中已得到的东西。
14、垃圾的前任不仅伤害你，还令你丧失爱的能力，不能再完整的信任新的爱人，变成一个和ta一样的人渣。
15、抑郁已久的心，此时显得那么愉悦，唇角不禁扬起一个小小弧度，我的心里暖暖的。
16、20终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭!
17、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。
18、1那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
19、心情压抑，说不出的难受……
20、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话越努力，越幸运。
二、心情不好抑郁的句子说说心情
1、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。
2、每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。这世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知。
3、想起来一个月前和朋友在书店，她看到我拿着一本有关抑郁症的书翻了半天，就说每个人心里都会有不同程度的抑郁吧，我觉得她可能知道我发生了什么，那一刻就很想哭。
4、1很多人不快乐，因为总觉得过去太美好，现在太糟糕，将来又太飘渺。
5、1一些事，只配当回忆，一些人，只能做过客。
6、一大早就心情不好，堵车堵了20多分钟，还一路红灯，肚子饿得咕咕叫。
7、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
8、若爱，请深爱，如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
9、1雨是孤独的，是寂寞的，是迷茫的。
10、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。
11、我懂了，就算用尽力气挽留，该走的还是会走。
12、1被在乎的人忽略，会难过，而更难过的是还要装作根本不在乎。
13、(8)愿我强迫抑郁焦虑的经历分享，给你带来信心和力量
14、2018生活过得很压抑，不知道为什么总是开心不起来，试图尝试好几种方法，运动，旅游，可心怎么了，抑郁症要犯了吗，想想这几年发生的事，为什么这么不顺心，心里苦，我该怎么办？时常告诉自己一定要克服克服，对生活失去信心，没有了以往的激情，我该如何走出内心的纠结和苦处。
15、1如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。
16、1只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念。
17、1谁能陪我看细水长流，承诺终抵不过时光涣散。
18、如果我现在的存在，阻碍了你的生活，那么我消失在这灯光之下。
19、自找的痛，又何必喊疼。要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。
20、10总会有一个人陪你一起疯，疯到全世界都感动。
三、心情很抑郁,情绪不好的说说
1、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。
2、二有人说相见不如怀念，所以到最后我也没能再见你一面，不过区区一百公里似隔天地，后来我也终于明白，原来地理上的距离再远也敌不过人心的距离，你若爱我几万公里都会赶来，你若不爱我一扇门都千斤重。
3、真正让人抑郁到心里的难过，一定不是嚎啕大哭，一定是长时间的大脑空白和沉默。最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。想起来一个月前和朋友在书店，她看到我拿着一本有关抑郁症的书翻了半天，就说每个人心里都会有不同程度的抑郁吧，我觉得她可能知道我发生了什么，那一刻就很想哭。
4、黑夜，是心事的发酵粉，睡得越晚心事越多。
5、(纯属娱乐，欢迎吐槽！)
6、你知道，突如其来的关心会让你措手不及，遇见太会说话的人你仍然想保持距离，能打动你的从来都不是花言巧语，而是恰到好处的温柔以及真挚的内心，所以你等。
7、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
8、1当你失去我的时候，你就会明白没有谁会像我这般对你。
9、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。
10、1累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。
11、你之所以活得累，在于你只有心理上的不断自责，没有行动上的立即改变。
12、放弃也是积累了很多失望才做的决定。
13、你的眼里有星辰，有清风，有世间万物，唯独无我。
14、专注呼吸的训练对人身心的调理会有非常好的益处，在《淡定是修炼出来的》一书中指出，“长期保持观息法练习，可让分离的已久身心合积压深层的负面情绪得以去除，甚至很多身体的症状都会得到很好的改善。”
15、莫名其妙就心情烦躁，心里压抑到流泪，好吧！我抑郁了。
16、我就像个路人一样旁观着你的生活，而你的喜怒哀乐也从来都不是为我。
17、1失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。
18、1一个人如果一直沉浸在人群里的话，最后会连自己都找不到自己的。
19、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。
20、我好像对谁都可以没有感情了，可以很喜欢，也可以突然不喜欢，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你和我说这是长大。
四、心情不好抑郁的说说 形容心情不好的说说
1、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。
2、1原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。
3、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。
4、我是一个很容易因为别人而心情不爽的人，不管是熟人还是陌生人，这样的性格，真累，知道没有必要生气，可是心情总是会很郁闷。
5、伤感的心情总是容易在夜晚出没，白天跟一群朋友在一起的时候还好，但是一旦到了寂静的晚上，心里就涌起一种很悲伤的心情。
6、如果他真心爱你，他绝对不会让你伤心，你也不会因他而流泪，如果流了，那也是幸福的泪水。如果他真心爱你，他会偷偷地化解你的烦恼，你展开笑容开始笑的时候，他会觉得是自己最幸福的时候。如果他真心爱你，即使你曾经伤害过他，你在他心中依旧还是最善良的。
7、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。
8、抑郁症不是不高兴这么简单
9、对于重度抑郁的患者，在充分的判断患者抑郁程度的前提下，应该尽快积极治疗，避免出现轻生行为。
10、一大早起来就心浮气躁，晚上睡不着，早上醒好早，各种后悔，每天心情不好，胃口不好我的日子真的好难过！
11、他像极了我温柔又薄情我又像极了他深情且悲催
12、10曾经说要永远在一起的人早已散落在天涯。
13、父母把你养大，大家都在尽力帮你，可每个人都有自己的生活，活着不易。你帮不了或者无力帮别人，这不怪你，但你别拖累家人，包括你的闺蜜，你别把自己活成一个傻逼！
14、微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你很坚强。
15、1我以为我害怕的，是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。
16、抑郁症会想生气吵架吗？正确答案是一部分抑郁症患者确实会想生气吵架。抑郁症疾病不同时期的不同表现。作为一种复杂的精神疾病，抑郁症的表现也是多种多样的，比如大部分的轻度抑郁症患者，不会有很突出的表现，只是有一点提不起兴趣，有一点容易疲劳，有一点闷闷不乐。
17、人终究只是人，谁都会有情绪，嫉妒也好，怨恨也罢。
18、1好像跟谁关系都挺好又好像跟谁都只是泛泛之交。
19、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
20、如果你觉得心情不好，你就抬眼看看窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里！要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走！因为你怎样走都是在向上！
五、心情不好抑郁的说说图片
1、你感觉不到，我说一万句都没有用。
2、会不会有一天扛不住说不出的情绪，然后爆发说不出和不愿意说真的是两个概念(允悲)活的太压抑，太心酸。
3、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
4、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
5、我讨厌以前无话不说的好朋友现在只能互相敷衍。
6、著名心理学家马丁•塞利曼，将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。大约有12%的人在他们的一生中的某个时期，都曾经历过相当严重需要治疗的抑郁症，尽管他们的大部分抑郁症发作不经治疗也能在3～6个月期间结束，但这并不意味着当你感到抑郁时可以不用管它。
7、长大后我才知道，你不是北京，我也不是西雅图，没有你娶我的那天，我们之间也没有未来，但，我爱你，就算知道没有结果，我也爱你。
8、在看到你们牵手之后顿时火冒三丈
9、除了死亡，所有的离开都是背叛。
10、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
11、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。
12、后知后觉，要是不热爱，才会关乎压抑和心累。热爱，身体会累，但心不会。
13、耳聋耳鸣属于疑难杂症，没有患有耳聋耳鸣的患者是根本没有办法理解那种痛苦，那种压抑，那种有苦说不出的感觉。
14、最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。
15、我们和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。
16、1不知不觉，你已经离开我，不知不觉，我跟了这节奏。
17、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。
18、不知结果的爱恋，让预言猜测欣喜欢愉嫉妒忧愁，充斥生活里的每一秒钟，不知不觉间，竟已然成为诗人。
19、走出去！去工作，哪怕是搬砖，自己养活自己，吃点苦受点罪自己事自己做，别一天到晚窝在角落整忧郁瞎逼逼。
20、新鞋子穿太久了会旧，同一首歌听多了会厌倦，暖心的情话说太久了会腻，而陪伴太久也就没有新鲜感了，其实喜新厌旧是每个人的毛病，只是有时候我们不愿意承认。